ワタミの宅食の口コミ・評判【写真付きでお試しメニューを解説】

ワタミの宅食の口コミ・評判【写真付きでお試しメニューを解説】 時短ごはん

毎食ご飯を作るのに疲れた!

一日一食くらい、楽したい!

ママ
ママ

テレワークや休校で、お昼ご飯も作らなきゃいけなくて・・・

疲れる!!

そう思った私は、ワタミの宅食を試してみました。

ワタミの宅食は、管理栄養士監修のお惣菜が冷凍で届くサービスです。



ワタミの宅食
  • 冷凍のお惣菜なので、食べなきゃ!とプレッシャーにならない
  • 塩分控えめ、カロリー控えめで安心
  • 子どもも、よろこぶ味付け

りこぴん@管理栄養士
りこぴん@管理栄養士

こんにちは、りこぴんです。

私は管理栄養士として仕事をしています。

仕事と育児で手一杯なので、家事を減らすべく宅配食材・弁当サービスを愛用しています。

宅配食材・弁当サービスを10社以上使ってきた私が、ワタミの宅食のレビューをしていきます。

ちなみに、現在行っているワタミの宅食の子育て家族割をつかうと、一食500円のお惣菜が390円。(お得すぎる・・・)

管理栄養士としてプロの目線と、顧客の目線でしっかりレビューしますので最後までお付き合いください。

ワタミの宅食のお試しメニューを写真付きで紹介

塩分カロリーケアコースを食べました。

塩分カロリーケアコース
  • 冷凍のお惣菜(ごはんなし)
  • 塩分控えめ、低カロリー
  • 10品目の食品が使われいている

量は、女性、こどもにちょうどいい量。

運動量の多い男性には、物足りないと思います。

りこぴん@管理栄養士
りこぴん@管理栄養士

ごはんの量で調整しよう

塩分控えめですが出汁が効いているので「味が薄い」とは感じません

魚料理が多いのもうれしいです。(DHA大事です!)

こんな風に届きます

りこぴん@管理栄養士
りこぴん@管理栄養士

画像を拡大すると原材料も確認できるよ

子どももよろこぶ味付けとメニュー

鶏のから揚げ おろしソース
むすこ
むすこ

めっちゃううまい!

3歳息子は、唐揚げはもちろん、ひじきの煮物やお野菜、こんにゃくも美味しそうに食べていました。

ワタミの宅食の料金は?

ワタミの宅食は、お試し購入、定期宅配、お得な割引購入があります。

通常は1食500円ですが、割引で390円になります。

お試しコースの場合

塩分カロリーケアコース(4食入り)2224円(送料込み)

おまかせコース(4食入り)2668円(送料込み)

定期購入の場合

コース一食当たり7食セット(ごはんなし)7食セット(ごはんあり)
塩分カロリーケアコース500円3500円4508円
おまかせコース600円4200円5208円

※別途送料800円がかかります。

配送頻度は毎週、隔週、4週に1回、から選べます。

ワタミの宅食の子育て家族割

子育て家族割3種のお惣菜セット(10食)3900円(別途別)

子育て家族割5種のお惣菜セット(10食)4900円(別途別)

※子育て世帯限定

ワタミの宅食の配送料金

一回の配送に800円かかります。

※お試しコースは送料無料

ワタミの宅食の上手な使い方

ワタミの宅食は、冷凍のお惣菜です。

冷凍庫に入れておいて、食べたいときに温めていただきます。

毎日届く、冷蔵のお弁当とは違って、食べなきゃ!とプレッシャーになりません

食べたいときに、好きなタイミングで食べられます。

我が家のように子育て世帯なら、子育て家族割3種のお惣菜セット(10食)を購入しておいて、食べたいときにレンジでチンして食べるのが便利です。

塩分カロリーケアコース
  • 冷凍のお惣菜(ごはんなし)
  • 塩分控えめ、低カロリー
  • 10品目の食品が使われいている

子どもには、薄味で美味しいものを食べさせてあげたいですよね。

量もこども、女性が食べやすい量なので塩分カロリーケアコースがおすすめです。

今なら一食390円で頼めるのでお得すぎます。

りこぴん
りこぴん

りこぴんは通常価格で頼んだのでちょっと悲しい~

単身世帯なら、お試しコースで試してみて、気に入ったら定期購入するといいです。

ママ
ママ

非常食のように、冷凍庫に入れとくとごはんに困らないね!

ワタミの宅食の口コミ・評判 まとめ

ワタミの宅食
  • 冷凍のお惣菜なので、食べなきゃ!とプレッシャーにならない
  • 塩分控えめ、カロリー控えめで安心
  • 子どもも、よろこぶ味付け

管理栄養士目線で、おすすめは塩分カロリーケアコースです。

ごはんを作らない場合、外食か、コンビニ、ファストフードとかを食べることになりますよね。

そういう場合、一番気になるのが味付けが濃すぎること。

塩分の摂りすぎは生活習慣病(高血圧など)のリスクです

りこぴん
りこぴん

コンビニごはんをしょっぱいと感じない人は要注意!

こどもに味付けが濃いものばかり食べさせると、その味に慣れてしまい、大人になってもずっと濃い味付けを好むようになります。

学校や保育園の給食は薄味で、美味しく食べられるように作っています。

ご家庭でも、ぜひ薄味を意識して食事を選んでください。

ちなみに、塩分カロリーケアコースを食べてみて、味が薄いな~とは感じないです。

だし汁を使い、うま味を聞かせた料理は、塩分が少なくても美味しく食べられます。

ワタミの宅食塩分 カロリーケアコースは、味が良く、子どもも喜んで食べる

家事の負担も減って、塩分も控えられる。

とてもいいサービスだと感じました。

気になる方はこちらから↓

ワタミの宅食ダイレクト公式サイトを見る

りこぴん@管理栄養士
りこぴん@管理栄養士

テレワークや休校中のお昼ご飯にどうぞ!

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